じゅん矯正歯科クリニックの
じゅんじゅんです♪
1970年7月31日、
山手線に国鉄の通勤電車では
初の冷房車が導入されました。
かつては電車の窓を開ける光景が
よく見られましたが、
現在では冷房車は当たり前と
なっています。
猛暑厳しい夏、
夏バテと言えば
そもそもは夏の暑さによる
食欲減退が原因でしたが、
現代の夏バテは
冷房による冷えや
冷房のきいた室内と暑い屋外との
温度差によって
自律神経が乱れることが
原因となっています。
冷房車で体を冷やさないように
女性は特にこの時期、
羽織りものを忘れないで
体を冷えから守りましょう。
またこんな夏こそよく噛んで、
しっかり食べることを
心がけましょう♪