2010.10.10
じゅん矯正歯科クリニックの
じゅんじゅんです♪
10月10日は「釣りの日」です。
魚の異名の１つである
「とと」の語呂合わせにちなんで
全日本釣り団体協議会と
日本釣り振興会が
制定したものです。
いよいよ行楽シーズンの到来で、
今日も釣りに出かけている人も
多いかもしれません。
水面に垂れる釣り糸を眺めるだけでも
日常のストレスを発散できるというのも
釣りの魅力でしょう。
さて、現代社会で生活するには
ストレスはつきものです。
私たちの体には自分を守るために
それをコントロールする術が
備わっています。
その1つが睡眠中の歯ぎしりやくいしばりです。
しかし、このとき歯には
自分の体重ほどの
咬合力がかかっているとか。
歯並びやかみ合わせが悪い人にとっては
それ自体が自分を傷つける
行為になりかねません。
釣りのように気分転換も有効ですが、
過度の歯ぎしりから歯を守るには
マウスピースの着用がおすすめです。
もちろん、歯科医院で
それぞれの歯やあごに合ったものを
作ってくれます。
ぜひご相談ください。
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| 時間／曜日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日･祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 午前（10:00-13:30） | ○ | ○ | ○ | ✕ | ○ | ○ | ✕ |
| 午後（15:00-19:30） | ○ | ○ | ○ | ✕ | ○ | ○ | ✕ |
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