じゅん矯正歯科クリニックの
じゅんじゅんです♪
10月17日は
「カラオケ文化の日」です。
全国カラオケ事業者協会の
設立記念日が10月17日であることから
記念日として制定しました。
カラオケは日本が誇る
世界に広がる文化の1つ、
と言っても過言ではないでしょう。
私もカラオケは大好きで、
熱唱することで
ストレス発散や気分転換しています。
ストレスをため込まないことは
健康にとてもいいことです。
歯ぎしりも人間が本能的に行う
ストレスコントロールの1つです。
ただ、
かみ合わせや咬合力の強さによっては
歯ぎしりが歯を傷める原因になります。
そんなときは
マウスピースの使用などを
おススメすることがあります。
まずはご相談を♪