| 顔を考える③ 笑顔の作り方|大阪の歯並び矯正治療「じゅん矯正歯科クリニック」

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顔を考える③ 笑顔の作り方

2009.05.18

じゅん矯正歯科クリニックのじゅんじゅんです。

ブログを書くようになって、

いろいろ自分でも情報を収集したり

整理したりする癖がつきつつあります。

なんだかうれしい副産物です♪

さて、今日は笑顔のお話。

笑うことが体にいいというのは

皆さん聞いたことがあると思います。

笑うと血中の白血球の一種

ナチュラルキラー細胞(NK細胞)が増えるのです。

NK細胞はがん細胞を破壊する能力があり、

腫瘍が発生するのを制御する働きがある

と言われています。

お医者さんにも

「笑うこと」を治療に取り入れている人がいるほどです。

それは分かっていても

このご時世、なかなか笑うことなんてないよ(>_<)

という方、朗報です♪

笑顔コンサルタントとして活躍中の

「笑顔アメニティ研究所」の門川義彦氏は

「笑顔は技術である」とおっしゃっています。

つまり、

笑顔は最初は中身はなくても

形から入っていけば

自然と中身がともなってくるんです。

気持ちがふさいだとき、

なんかイライラしたとき、

どうしようもなく落ち込んだとき、

そんなときこそ

まず、口角をあげてみましょう。

それだけでほんのちょっとだけでも

気持ちが明るくなりませんか?

それでも足りない方、

歯を見せてニーッとしてみてください。

ずいぶん違う気持ちになれたでしょう?

毎日、こんな笑顔を作る習慣をつけたら

生活や心の中も少しずつ変わりそうですよね。

そのためにも

見せたくなるようなきれいな歯や歯ならびを

ぜひゲットして下さい♪

もっと素敵な笑顔になりたい方、

じゅん矯正歯科クリニック へご相談ください♪

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