｜ お上品に食べたいっ！ ～菜っ葉の日｜大阪の歯並び矯正治療「じゅん矯正歯科クリニック」

じゅん矯正歯科クリニックのじゅんじゅんです♪

7月28日は「菜っ葉の日」です。

葉物野菜を食べて

夏バテを防ぐ日です。

「７（な）２（つ）８（ぱ）」の語呂合わせで

選ばれました。

「春は芽のもの、夏は葉のもの、

秋は実のもの、冬は根のもの」

という言葉があるそうです。

葉物野菜で身近なものと言えば

キャベツです。

1年を通じて食べられ、

栄養価も高く、

どんな料理にもアレンジしやすいことから

多くの人に好まれています。

キャベツのような葉物野菜を

咬み切る役目を果たすのは

前歯（切歯）です。

歯ならびのせいで

上と下の前歯があたらない人は、

前歯で野菜を噛み切るのが

とても苦手です。

前歯で噛み切ることができないと、

横の方で噛み切るために

残念なことに

食べ方がちょっと上品でなくなります。

前歯できれいに噛み切るためにも

歯ならびは重要です。

ちょっと食べ方に自信ないなあという方、

ぜひご相談ください♪

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