じゅん矯正歯科クリニックのじゅんじゅんです♪
8月30日は
「ハッピーサンシャインデー」です♪
「ハ（8）ッピーサンシャイン（30）」という
ちょっと強引な語呂合わせに
ちなんでいます。
「太陽のような明るい笑顔の日」
なんだそうです♪
太陽のような明るい笑顔は
周りの人をも幸せにする
大きなパワーがあります♪
さて、最近私が
朝やる気をグーッと引き出すために
自分自身に問いかける
「朝のパワーアップクエスチョン」と
いうのを紹介します。
これは
アンソニー・ロビンスの
「人生を変えた贈り物」という
本に書かれているのものです。
朝のパワーアップクエスチョン
１．いまの人生で「幸福なこと」は何だろう？
２．いまの人生で「ワクワクすること」は何だろう？
３．いまの人生で「誇れるもの」は何だろう？
４．いまの人生で「感謝できること」は何だろう？
５．いまの人生で「楽しいこと」は何だろう？
６．いまの人生で「打ち込めるもの」は何だろう？
７．わたしは「誰を」愛しているだろう？
「誰が」私を愛してくれているだろう？
さらにそれぞれの質問で
「どんな点が『…』だろう？」
「そのことでどんな気分になれるだろう？」
と詳しく考えていきます。
最初はあまり思い浮かばなかったことでも
毎日続けていると
意外に普段の生活の中に
幸せなことも楽しいこともあるんだな…
と思えてくるから不思議です♪
うれしいこと、たのしいことを
たくさん探して、
ハッピーサンシャインな笑顔を!!!
歯ならびを美しくして
もっとハッピーサンシャインな笑顔に♪
じゅん矯正歯科クリニック
こんなの始めました♪
いろいろ集まっておもしろいですよ♪
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