｜ リラーックス、リラーックス♪ ～ワープロ記念日｜大阪の歯並び矯正治療「じゅん矯正歯科クリニック」

じゅん矯正歯科クリニックのじゅんじゅんです♪

9月26日は「ワープロ記念日」です。

1978年のこの日に

東芝が世界初の日本語ワードプロセッサを

発売したことにちなんで

制定されました。

私が学生の頃は

ワープロ全盛期でしたが、

今ではパソコンの普及により

すっかり影をひそめてしまいました。

ワープロといえばブラインドタッチ。

速く文書を作成するために

キーボードを見ることなく

たたくことを言います。

最近はどんな業種にも

パソコンが普及してきて、

画面を見る時間が長い人も多いでしょう。

パソコンに集中していると

知らず知らずの間に

歯をグッとかみ合わせてしまって

いることがあります。

本来リラックスをしているときは

上下の歯の間には

「安静位空隙」というものがありますが、

意識が集中してくると

グッとかみしめて

歯やあごの関節への負担を

大きくしてしまいます。

パソコンで仕事の集中するときは

時々休憩を入れて

目や肩と同様、歯もリラックスさせてあげましょう♪

そういう私もよくかみしめてます…

じゅん矯正歯科クリニック

こんなの始めました♪
いろいろ集まっておもしろいですよ♪
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